سلام بچه‌ها معلم منظورش توی این متن یعنی همون آزمون انعطاف پذیریه؟👇👇👇 تجهیزات مورد نیاز تست نشستن و رسیدن: جعبه نشستن و دستیابی (یا می توان از یک خط کش و یک پله یا جعبه استفاده کرد). روش تست نشستن و رسیدن: این آزمایش شامل نشستن روی زمین با پاهای دراز شده مستقیم به جلو است. کفش ها باید برداشته شوند. کف پاها صاف روی جعبه قرار می گیرند. هر دو زانو باید قفل شده و صاف روی زمین فشار داده شوند – آزمایشگر ممکن است با نگه داشتن آنها کمک کند. در حالی که کف دست ها رو به پایین و دست ها روی هم یا کنار

هنرهای نمایشی فرهنگ و هنر نهم

هنرهای نمایشی فرهنگ و هنر نهم

هنرهای نمایشی فرهنگ و هنر نهم

هنرهای نمایشی فرهنگ و هنر نهم

هنرهای نمایشی فرهنگ و هنر نهم

هنرهای نمایشی فرهنگ و هنر نهم

هنرهای نمایشی فرهنگ و هنر نهم

هنرهای نمایشی فرهنگ و هنر نهم

هنرهای نمایشی فرهنگ و هنر نهم

هنرهای نمایشی فرهنگ و هنر نهم

هنرهای نمایشی فرهنگ و هنر نهم

هنرهای نمایشی فرهنگ و هنر نهم

هنرهای نمایشی فرهنگ و هنر نهم

هنرهای نمایشی فرهنگ و هنر نهم

هنرهای نمایشی فرهنگ و هنر نهم

هنرهای نمایشی فرهنگ و هنر نهم

هنرهای نمایشی فرهنگ و هنر نهم

هنرهای نمایشی فرهنگ و هنر نهم

هنرهای نمایشی فرهنگ و هنر نهم

هنرهای نمایشی فرهنگ و هنر نهم